"Агульная млявасць і абыякавасць да жыцця"

[Червь]

Антидепрессанты сами по себе не являются панацеей; их тоже необходимо совмещать с другими упомянутыми методами (например, физ. нагрузки). И, да, идти нужно не к психологу, а к психиатру. Психотерапевт здесь, имхо, ни при чем.

Как вариант, можно вообще ничего не делать. Какая в сущности разница, пройдет у тебя абыякавасць или нет?

[twisted_existor]

Всё бы ничего, но всего этого делать не хочется Тупик.

Ну тогда забей на всё и спи побольше. Если всё время, кроме работы занять исключительно едой и сном, то через недельку должен быть подъём в эмоциональном и физическом плане.

[C'mere]

насколько я знаю, антидепрессанты - это крышка. их только в самом крайнем случае принимают. надеюсь, у автора что-нибудь типа излишнего стресса, на фоне смены сезонов, начала учёбы, недостатка витаминчиков и всего такого.
пройдёт.

[avantguard]

их только в самом крайнем случае принимают

Over 22.2 million prescriptions for generic formulations of fluoxetine were filled in the United States in 2007 (с)
Хе-хе.

А вообще, вы грустите просто потому, что у вас нет анонимных доброжелателей, присылающих вам по утрам в почтовый ящик вот такое:

(:

[C'mere]

C'mere писал(а):
их только в самом крайнем случае принимают

Over 22.2 million prescriptions for generic formulations of fluoxetine were filled in the United States in 2007 (с)
Хе-хе.

Юнайтед стэйтс? ну да, "нация прозака"(с).
Хе-хе.

На антидепрессанты так же легко подсесть как и на наркоту, кажется это всем известно. Поэтому если уж на то пошло, лично я предпочла бы извлекать максимальную пользу из задушевных бесед с психотерапевтом, чем жрать колёса только услышав слово "депрессия".

[Devil Doll]

к психологу - он может назначить, если это так.

Как раз психолог на это права не имеет, так как не медик, если не ошибаюсь... А психотерапевты у нас пока вызывают незаслуженное недоверие.

Да, точно, психотерапевт либо психиатр. Спасибо за уточнение.

[Devil Doll]

Как вариант, можно вообще ничего не делать.

Это самый универсальный выход

[Артём]

Есть одна урбанистическая легенда, что над нашей родной Беларусью
постоянно висит облако болотного газа. Это самое облако болотного газа
нас прибивает к земле, мы чувствуем сонливость,
производительность труда на нуле, ну и вообще.

И всякий раз, когда мы выезжаем за пределы родной страны,
мы покидаем зону пагубного влияния и начинаем вдыхать
уже нормальный чистый неболотный воздух, и радость наполняет нас.

Всё к тому, что кушать надо витамины, орешки, мёд, пророщенную пшеницу,
съедать в день как минимум одно яблоко (или банан), утром надо пробежаться,
а на ночь ни в коем случае НЕ ЖРАТЬ (если невмоготу — то выпить стакан молока)

[jawa]

беларускi 2h
слухайце калi ласка!))

[cola05]

Такое ощущение,что здесь клуб "Кому за 70".Позитивное мышление избавляет от любой хандры!

[Kos-XIII]

Жаль, что оно зачастую вообще не имеет никакого отношения к действительности.

[Marylo]

Можно почитать Стивена Кинга. Депрессии как не бывало! =)

[Well]

советую покурить чего-нибудь веселящего
сейчас начнутся слюни ,знаю что вредно и плохо но помогает 100%

[cola05]

Очень хорошо 100% снимает всяческую хандру йоговское дыхание...Можно даже ввести это в привычку...Вместо курения например

[White Bear]

Или научись делать так, как чувак на видео

p.s. У меня вот тоже такое же состояние. Прям третий месяц уже. Даже покупка велосипеда не помогла
А теперь ещё и кот умер. Уже начал рассказывать о своих проблемах незнакомцам в интернете, што будзе далей?